（可能会影响到训练家你的心情，选择性阅读，对正文影响不大。）

    ……

    夜晚

    孤独、悲凉、难过、伤感、自责、痛苦、郁闷、失望……

    无论白天你多么开朗，到了夜晚，也难免会有所伤感。

    你可以否认、你可以忽视、你可以掩盖，

    但是它依旧真实存在。

    当你感觉开心不在，

    当你凝望着那似乎触手可及的明月，

    所有的负面情绪将会会接踵而来。

    逃不了。

    躲不掉。

    遮掩它，是你一次又一次的选择。

    逃避它，是你一次又一次的做法。

    月亮，依旧明亮。

    夜晚，依旧伤感。

    森林，就如同你的情绪一般。

    白天，晴朗。

    黑夜，黯淡。

    …

    夜下森林

    一只小猴子爬到了树上，坐在枝头，凝望远方。

    黑暗，幽静，深邃，难忘。

    小猴子很伤心，它有一个悲伤的曾经。

    寒冷、饥饿、嘲讽、辱骂、殴打……时时相伴于它。

    小猴子运气不好，它没有家，没有爸爸妈妈，更没有兄弟姐妹朋友你我他。

    它，出生在异地他乡。

    它，苟活于黑暗之下。

    它也想寻找一个家，它也想找一个朋友帮帮它。

    但是，它还是它。

    一只无依无靠的小猴子。

    并非没有人来帮它，可最后依旧只剩下它。

    它心向光明，可夜空却依旧群星黯淡，圆月无光。

    它喜欢嘻嘻哈哈，却只能畏畏缩缩。

    它生来勇敢无畏谁都不怕，最后却难免哆哆嗦嗦躲开它他她。

    它不想软弱，却变得胆小。

    它渴望强大，饥寒交迫的生活却支撑不起它变得强大。

    它企图寻找过光明，它也相信它定能够寻找到光明。

    可现实，依旧压倒了它。

    它误入他家，惨遭追杀。

    反抗？它并不强大。

    逃吧，它别无他法。

    逃啊！逃啊！逃啊！

    疼痛、疲惫，已经来了。

    道路，没了。

    前方，悬崖。

    仇敌，可怕。

    恐惧、绝望、渴望，笼罩了它。

    它，渴望光明，渴望强大。

    它，想要变强大的信念，依旧伴随着它。

    它